Citrus medica var. sarcodactylis
đŹ MĂ©canisme d'action : Le limonĂšne est antibactĂ©rien (S. aureus; E. coli; Candida â CMI documentĂ©es); antifongique; anticancĂ©rigĂšne in vitro; antidĂ©presseur lĂ©ger (activation du systĂšme dopaminergique via l'inhalation â documentĂ© en aromathĂ©rapie); la nobiletine et la tangĂ©retine (flavonoĂŻdes polymĂ©thoxyĂ©s des agrumes) sont neuroprotectrices et anticancĂ©rigĂšnes in vitro; la hespĂ©ridine est vasculoprotectrice; LE FRUIT N'A PRATIQUEMENT PAS DE PULPE NI DE JUS â uniquement la zeste (blanche et parfumĂ©e) est utilisĂ©e âïž ComposĂ©s actifs : LimonĂšne (monoterpĂšne â COMPOSĂ ACTIF MAJEUR de l'HE; 60â80% HE de la zeste; antibactĂ©rien; antifongique; anticancĂ©rigĂšne potentiel in vitro; antidĂ©presseur lĂ©ger; digestif; l'un des monoterpĂšnes les plus Ă©tudiĂ©s au monde); linalol (30â40% HE de certaines variĂ©tĂ©s â anxiolytique; antibactĂ©rien; identique Ă celui de la lavande); citronnellol; gĂ©raniol; bĂȘta-pinĂšne; acide chlorogĂ©nique; acide cafĂ©ique; quercĂ©tine; hespĂ©ridine (flavanone glycoside â anti-inflammatoire; vasculoprotectrice); nobiletine; tangĂ©retine (flavonoĂŻdes polymĂ©thoxyĂ©s â neuroprotecteurs; anticancĂ©rigĂšnes in vitro; spĂ©cifiques aux agrumes); acide citrique đ« PrĂ©paration : Zeste fraĂźche (usage culinaire dominant â zeste rĂąpĂ© dans desserts; confiseries; sauces; cuisine japonaise et chinoise; confiture; liqueur); usage ornemental (bouddhisme â offrande aux autels; bonne fortune; Nouvel An Chinois); HE de zeste (aromathĂ©rapie â antidĂ©presseur lĂ©ger; antibactĂ©rien; parfumerie; cosmĂ©tique); sĂ©chage de la zeste entiĂšre (dĂ©coration; pot-pourri parfumĂ©)
đŹ MĂ©canisme d'action : Le limonĂšne est antibactĂ©rien (S. aureus; E. coli; Candida â CMI documentĂ©es); antifongique; anticancĂ©rigĂšne in vitro; antidĂ©presseur lĂ©ger (activation du systĂšme dopaminergique via l'inhalation â documentĂ© en aromathĂ©rapie); la nobiletine et la tangĂ©retine (flavonoĂŻdes polymĂ©thoxyĂ©s des agrumes) sont neuroprotectrices et anticancĂ©rigĂšnes in vitro; la hespĂ©ridine est vasculoprotectrice; LE FRUIT N'A PRATIQUEMENT PAS DE PULPE NI DE JUS â uniquement la zeste (blanche et parfumĂ©e) est utilisĂ©e âïž ComposĂ©s actifs : LimonĂšne (monoterpĂšne â COMPOSĂ ACTIF MAJEUR de l'HE; 60â80% HE de la zeste; antibactĂ©rien; antifongique; anticancĂ©rigĂšne potentiel in vitro; antidĂ©presseur lĂ©ger; digestif; l'un des monoterpĂšnes les plus Ă©tudiĂ©s au monde); linalol (30â40% HE de certaines variĂ©tĂ©s â anxiolytique; antibactĂ©rien; identique Ă celui de la lavande); citronnellol; gĂ©raniol; bĂȘta-pinĂšne; acide chlorogĂ©nique; acide cafĂ©ique; quercĂ©tine; hespĂ©ridine (flavanone glycoside â anti-inflammatoire; vasculoprotectrice); nobiletine; tangĂ©retine (flavonoĂŻdes polymĂ©thoxyĂ©s â neuroprotecteurs; anticancĂ©rigĂšnes in vitro; spĂ©cifiques aux agrumes); acide citrique đ« PrĂ©paration : Zeste fraĂźche (usage culinaire dominant â zeste rĂąpĂ© dans desserts; confiseries; sauces; cuisine japonaise et chinoise; confiture; liqueur); usage ornemental (bouddhisme â offrande aux autels; bonne fortune; Nouvel An Chinois); HE de zeste (aromathĂ©rapie â antidĂ©presseur lĂ©ger; antibactĂ©rien; parfumerie; cosmĂ©tique); sĂ©chage de la zeste entiĂšre (dĂ©coration; pot-pourri parfumĂ©)
rare
đĄïž Climat idĂ©al : Subtropical (Chine; Inde; Japon; bassin mĂ©diterranĂ©en â vergers subtropicaux; jardins protĂ©gĂ©s; 15â30°C; sensible au gel < -3°C) đȘš pH du sol : 6.0â7.5 đ§ Besoins en eau : Moyen : 700â1200mm/an; arrosage rĂ©gulier; sols riches et drainĂ©s; protection hivernale en zone tempĂ©rĂ©e đ± Propagation : Bouturage de tiges semi-ligneuses (mĂ©thode dominante; taux > 80%; juilletâaoĂ»t); greffe sur porte-greffe agrume (mĂ©thode professionnelle); semis peu pratiquĂ© â±ïž Croissance : 2â4 ans avant fructification en pot; durĂ©e de vie : 20â40 ans đŸ Saison de rĂ©colte : Hiver (fruits rĂ©coltĂ©s novembreâmars; persistants longtemps sur l'arbre; durĂ©e de conservation du fruit : 2â3 semaines)
â ïž Contre-indications : Aucune contre-indication alimentaire majeure; allergie aux agrumes (allergie croisĂ©e possible â Rutaceae); phototoxicitĂ© (furanocoumarines dans la zeste â Ă©viter le soleil aprĂšs application cutanĂ©e de jus ou HE frais); grossesse : usage culinaire normal sans risque â ïž DĂ©tails toxicitĂ© : ToxicitĂ© pratiquement nulle; zeste : profil de sĂ©curitĂ© excellent; furanocoumarines : lĂ©gĂšre phototoxicitĂ© cutanĂ©e aprĂšs application de jus ou HE frais; aucune toxicitĂ© systĂ©mique documentĂ©e đ Posologie : Culinaire : selon goĂ»t (zeste uniquement); HE diffusion : 3â5 gouttes; usage rituel : selon tradition